Esenler Belediyesi'nin başlattığı "9 Haftalık Eğitim Atölyeleri" ise felaketlere karşı bilinçli hareket etme yetenekleri kazandırmayı amaçlıyor. Haftalık olarak farklı konuların ele alındığı bu program, uzman isimlerin katılımıyla devam edecek. Şehir ve sağlık konulu 7. etkinlikte, Dr. Hasan Hüsnü Eren ve Alternatif ve Holistik Sağlık Uzmanı E. Hülya Giebel, şehir hayatı ile sağlık arasındaki bağlantıyı detaylı bir şekilde ele aldı.

"Şehir ve Sağlık" etkinliğinde konuşan Giebel, özellikle kış aylarında artan salgın vakalarına karşı alınabilecek basit önlemlere dikkat çekti. Dışarı çıkıldığında tuzlu suyla gargara ve burun duşu yapmanın önemini vurgulayan Giebel, bunun salgınlardan korunmanın elzem bir parçası olduğunu belirtti. Ayrıca, eterik yağların koklanması ve sürülmesinin de etkili bir önlem olduğunu söyledi.

Giebel'in çocukların bağışıklık sistemini güçlendirme konusuna da ayrıca değindi. Hazır yiyeceklerden ve sağlıksız içeceklerden uzak durmanın yanı sıra, çocukların beslenmesine özen gösterilmesinin önemine vurgu yapan Giebel, mineral, vitamin, özellikle D vitamini ve balık yağı tüketiminin çocuk bağışıklığı için kritik olduğunu belirtti.