Avrupa şampiyonu Yasin Yıldız, çocukluk hayali olan vücut geliştirme sporu ile tanıştıktan sonra tüm hayatının değiştiğini ifade ederek, “Bu benim için bir yaşam biçimi haline geldi. Tüm sosyal yaşamımı buna göre adapte ettim. Arkadaşlarım eğlenip, gönlünce zaman geçirirken ben spor salonunda çalışmalara devam ediyordum.Hayalini kurdum ve çok çalıştım.” diye konuştu.

Fedakarlık ve azim ile başarıya ulaştığını kaydeden Yıldız,her antrenmanda ortalama 1 ton ağırlıkla çalıştığını söyledi.

Formunu korumak için de günlük bir kilogramın üzerinde et yediğini belirten Yıldız, Vücut geliştirme sporunda‘doğru beslenme’nin önemine dikkat çekti.

Yüksek ağırlık ile çalışarak doğru vücut formuna kavuşmanın yeterli olmadığını belirten Yıldız, önceliğiniz doğru beslenme olsun” ifadelerini kullandı. Yıldız şunları söyledi: “Bilgi kirliliği maalesef genç arkadaşlarımızı yanlışa sevk ediyor. Antrenman,beslenme ve takviye ürünlerde büyük hatalara neden olabiliyor. Geçerliliği kanıtlanmış bilgilerden ve alanında uzman profesyonel eğitmenlerden destek almalarını tavsiye ediyorum”.

25 yaşında ‘Avrupa Şampiyonu’ olmayı başaran Yasin Yıldız, Makedonya Üsküp’te 2.olduğu yarışmadan tam bir hafta sonra motivasyonunu kaybetmedi. Sırbıstan’da düzenlenen yarışmada da birinciliği kazandı. Türkiye’yi yurt dışındaki yarışmalarda başarıyla temsil eden Yıldız, hedefine ulaşmak için çalışmaya devam edeceğini belirtti.

Haber:İbrahim Bedir